רפואת לונג'ביטי היא מסע. זו השיטה שלנו.

בנה בסיס ידע חזק על גופך.

אנו מתחילים בבניית בסיס ידע חזק על כל מטופל.

כל מטופל ממלא 10 שאלוני לונג'ביטי שונים השמים דגש על אורחות חיים, היסטוריה רפואית, היסטוריה משפחתית ובריאות מנטלית. 

לאחר מכן אנחנו מתחילים לגבש את כל המידע הרפואי והבריאותי הקיים של כל מטופל (מהתיק הרפואי, תוצאות ואבחונים פרטיים, סקר מנהלים וכו'). 

זהו שלב ה-Deep Dive הביולוגי, בו אנו ממפים את מערכות הגוף שלכם באמצעות הטכנולוגיות המתקדמות ביותר. האבחון משלב בדיקות פיזיקליות במכון לצד פאנל מעבדה מעמיק:

  • אבחון מעבדה מתקדם (דם ושתן): ניתוח ביו-מרקרים קריטיים שאינם נבדקים בשגרה, כולל פרופיל הורמונלי מלא, מדדי דלקת, רמת הומוציסטאין (לבחינת סיכון לבבי ומוחי) ובדיקת ApoB להערכה מדויקת של בריאות כלי הדם.

  • הערכת גיל ביולוגי והרכב גוף: מדידת ה-PhenoAge (הגיל הביולוגי האמיתי שלכם) וביצוע סריקת SECA להערכה מדויקת הרכה הגוף שלכם

  • כושר מטבולי וביצועים: מדידת צריכת חמצן מרבית (VO2 Max), קצב חילוף חומרים במנוחה (RMR) ותפקודי ריאות (ספירומטריה).

נתונים אלו יחד עם ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית שלכם, מהווים את ה-Baseline המדעי לבניית הפרוטוקול האישי שלכם ולמדידת שיפורים לאורך המסע.

ריצוף DNA מותאם אישית לגילוי הקוד הגנטי שלך.

ב-Lonjourney, חוללנו מהפכה בבדיקות גנטיות באמצעות השותפות שלנו עם OpenDNA. אנחנו מציעים מגוון מקיף של בדיקות וניתוחים גנטיים, החל מהערכה קרדיווסקולרית על ידי בדיקת PRS ממוקדת ועד ריצוף אקסום שלם (WES) וריצוף גנום שלם (WGS). בדיקות הסקר הקרדיווסקולריות הסטנדרטיות שלנו מתחילות באיסוף DNA פשוט של משטח לחיים, ניתוח מיליוני וריאציות גנטיות ושילובן עם נתוני תיק רפואי אלקטרוני אורכי (EHR) כדי ליצור ציוני סיכון פוליגניים (PRS) מתוחכמים המבוססים על נתוני מחקר אסוציאציה כלל-גנומי (GWAS) רלוונטיים. אלגוריתמי למידת, שאומתו באמצעות מחקר מקיף עם 500,000 חולים, משיגים שיעורי דיוק יוצאי דופן של עד 85% בחיזוי אירועים לבביים. עבור חולים המחפשים תובנות גנטיות מעמיקות יותר, אפשרויות ה-WES וה-WGS המתקדמות שלנו מספקות ניתוח מקיף של כל אזורי הקידוד או של הגנום כולו, בהתאמה, ומציעות את התמונה המלאה ביותר של נוף הבריאות הגנטית שלך.

 באמצעות כלי החינוך האינטראקטיבי של OpenDNA-CARDIO, נתונים רבי עוצמה אלה הופכים לדוח מרתק ודינמי, אשר לא רק מתקשר בבירור את גורמי הסיכון האישיים שלך, אלא גם מספק אסטרטגיות מותאמות אישית ומבוססות ראיות כדי לייעל את בריאות הלב וכלי הדם שלך ולהאריך את מסע אריכות הימים שלך.J

כחלק מניטור הבריאות המטבולית המקיף שלנו, אנו משתמשים במערכת המתקדמת Libre 2 Continuous Glucose Monitoring (CGM) למשך שבועיים בכל רבעון. מכשיר חדשני זה מספק נתוני גלוקוז בזמן אמת לכ-15 יום, ולוכד את הדינמיקה המורכבת של התגובה המטבולית שלך למזונות, פעילויות וגורמי אורח חיים שונים.

 על ידי ניתוח אלפי נקודות נתונים לאורך היום והלילה, אנו מקבלים תובנות חסרות תקדים לגבי דפוסי הגלוקוז שלך, גמישות מטבולית ושונות גליקמית – מדדים חיוניים לאופטימיזציה של אריכות ימים ובריאות מטבולית. ניטור מפורט זה חורג בהרבה מעבר למדידות גלוקוז מסורתיות בנקודת זמן, ומאפשר למומחים שלנו לפתח התערבויות תזונה ואורח חיים מותאמות בדיוק אשר משפרות את החוסן המטבולי שלך ואת תוצאות הבריאות ארוכות הטווח שלך.

אנו מבצעים בדיקות מעבדה רבעוניות שמבססות את גישתנו בנתונים. אנו עוקבים באופן פעיל אחר התקדמות ושינויים על ידי ניתוח סמנים ביולוגיים ספציפיים מול טווחי ערכים אופטימליים – בניגוד לטווחים רגילים ומקובלים. מספר נקודות עשרוניות יכולות לעשות את ההבדל במתן טיפול פרואקטיבי בעל השפעה משמעותית.

ביקורים קבועים אצל הרופא מובילים לתוצאות טובות יותר.

אנחנו שותפים מלאים למסע הלונג'ביטי שלכם. באמצעות מפגשים קבועים עם רופא הלונג'ביטי וצוות מומחים, אנו יוצרים רצף טיפולי שאין לו תחליף. אתם מקבלים צוות בריאותי שלם, שנמצא שם תמיד לצדכם, עונה על שאלות, מטפל באתגרים, ומסייע בעטיפה רפואית ובריאותית חסרת תקדים. המפגשים התכופים מאפשרים ניהול הדוק של בדיקות המעבדה והמדדים הדיגיטליים שלכם (DNA, CGM, VO2MAX), תוך התאמה אישית של כל צעד בתוכנית לשיפור חיוניות הגוף והמוח.

שינוי התנהגותי הוא הלב של רפואת לונג'ביטי אישית. מאמן הבריאות (Health Coach) הייעודי שלכם מספק מעטפת תמיכה רציפה, המבטיחה שכל המלצה רפואית מהמפגשים מתורגמת לצעדים ברי ביצוע. מטרת הליווי היא להסיר חסמים, לדייק את אורח החיים ולהעניק לכם את הכלים המנטליים והמעשיים לשמירה על בריאות אופטימלית וביצועי שיא.

השיטה שלנו

מסע הלונג'ביטי שלך איתנו

השיטה שלנו

אופטימיזציה ומדידה: מדידת שינוי ודיוק רציף

לאחר הטמעת השינויים, נבצע סדרת צ'ק-אפים תקופתיים למדידת ההתקדמות וכדי לכמת את השינויים במדדים שלכם. יחד ננתח את השיפור שחל בביצועים, נבצע אופטימיזציה של הפרוטוקול ונגדיר יעדים חדשים תחת ליווי הדוק ורציף של הצוות הבריאותי שלכם.

יישום וליווי: ניהול ביצועים בזמן אמת

נטמיע את ההתערבויות צעד אחר צעד, בליווי שוטף בקבוצת ה-WhatsApp האישית שלכם. בנוסף, נקיים מפגשי צוות משותפים קבועים כדי להבטיח יישום מדויק של הפרוטוקול, הסרת חסמים, התאמה ודיוק. 

תכנון ותובנות: גיבוש אסטרטגיית Longevity

על בסיס נתוני האבחון, נחדד את המטרות האישיות ונבנה את תוכנית הטיפול המותאמת לכם. נפיק עבורכם דוח Longevity מקיף הכולל תוכנית פעולה אסטרטגית עם יעדים מדידים ומדויקים, המהווים את מפת הדרכים לבריאות אופטימלית.

אבחון והתחלה: מיפוי ביולוגי עמוק

המסע מתחיל בבניית צוות המומחים הייעודי שלכם ובמיפוי אישי מקיף. נבצע איסוף היסטוריה רפואית יסודי וצ'ק-אפ Longevity מפורט במכון שלנו, הכולל בדיקות מעבדה מתקדמות, אבחון פיזיולוגי, בדיקות גנטיקה וניטור גלוקוז רציף (CGM).

 עמודי התווך של הבריאות שלך

אבחון גנטי וביולוגי מעמיק

פענוח הקוד הגנטי וניתוח מקיף של ביו-מרקרים בדם לבניית פרוטוקול רפואי מדויק ומותאם אישית

תזונה מותאמת מטבולית

דיוק תזונתי והתאמת תוספי תזונה מבוססי-מדע למיטוב המערכת המטבולית והגברת האנרגיה

מיטוב גופני ואימון פונקציונלי

התאמת תוכניות אימון לשיפור הרכב הגוף, שימור היכולת הפיזית והשגת יעדי כושר אישיים

שינה ואופטימיזציה של התאוששות

פרוטוקולים לשיפור איכות השינה והמקצבים הצירקדיים להבטחת תפקוד קוגניטיבי ופיזי בשיאו.

בריאות המוח ומיטוב קוגניטיבי

שיפור הביצועים המוחיים, ניהול סטרס ושימוש בכלים נוירו-התנהגותיים מתקדמים לשמירה על שקט נפשי וריכוז

מניעה אקטיבית וניהול סיכונים

זיהוי מוקדם של גורמי סיכון למחלות כרוניות והתערבות ממוקדת להארכת תוחלת הבריאות (Healthspan).

מומחי הלונג'ביטי שלך

המסע שלנו

ד"ר דוד דביר

רופא ומנהל רפואי ראשי (CMO)

ד"ר ניצן ענו

רופא ומנכ"ל (CEO)

שאלות נפוצות

בשיתוף פעולה עם חברת OpenDNA, אנו מציעים את חזית הרפואה המותאמת אישית. באמצעות דגימת DNA פשוטה (משטח לחי), אנו חושפים את התמונה הגנטית המלאה שלכם:

  • חיזוי סיכונים קרדיווסקולריים (PRS): ניתוח של מיליוני וריאציות גנטיות ליצירת ציון סיכון פוליגני (PRS) מתוחכם. הטכנולוגיה שלנו, המבוססת על למידת מכונה ואומתה על חצי מיליון חולים, משיגה 85% דיוק בחיזוי אירועים לבביים.

  • ריצוף גנומי מלא (WES/WGS): למחפשים את התובנות העמוקות ביותר, אנו מציעים ריצוף אקסום או גנום שלם – המיפוי המקיף ביותר של נוף הבריאות הגנטית הקיים כיום.

  • דוח אינטראקטיבי ודינמי: הנתונים הופכים למפת דרכים מעשית. באמצעות כלי ה-OpenDNA-CARDIO, תקבלו דוח המפרט לא רק את גורמי הסיכון, אלא גם אסטרטגיות מבוססות ראיות לאופטימיזציה של בריאות הלב והארכת מסע אורך החיים שלכם.

אנו משתפים מידע רק עם מי שהמטופל מורה לנו לעשות זאת. אם חברת ביטוח מבקשת רשומות רפואיות, אנו פונים למטופל כדי לאשר את השחרור. בשנת 2008, הקונגרס העביר את חוק אי-האפליה של מידע גנטי (GINA) כדי למנוע שחרור בלתי מורשה של מידע. ניתן לקרוא עוד על כך כאן.

הצטרפו לרשימת ההמתנה שלנו כדי להתחיל את מסע האריכות שלכם. הצוות שלנו יבדוק את המידע האישי שלכם וייצור עמכם קשר כדי לדון בצעדים הבאים. פגישת ייעוץ ראשונית זו תעזור לנו להבין את מטרות הבריאות שלכם ולהסביר כיצד ניתן להתאים אישית את גישת הרפואה המדויקת שלנו לצרכים הספציפיים שלכם.

רוב העולם הרפואי פועל לפי מה שמכונה "הנחיות כלליות" המבוססות על סטטיסטיקה כדי לספק אבחנות וטיפולים שמתאימים לרוב האנשים. ברפואה מדויקת, אנו מתחילים עם ה-DNA שלך ועם פאנל מעבדה מקיף (אם נרכש) כדי לקבל תמונה הוליסטית של בריאותך. עם התוצאות שלך, אנו סוקרים גורמים גנטיים ייחודיים לך, כמו גם התערבויות מותאמות אישית כדי להפעיל או לכבות גנים מסוימים – אנו יכולים "להפעיל" את הגנים הטובים שלך באמצעות בחירות אורח חיים מסוימות. אנו משלבים את כל זה לתוכנית בריאות מותאמת אישית רק בשבילך.

לא כרגע, אבל אנחנו מקווים לקבל את הביטוח בקרוב. אם תרצו שהביטוח שלכם יכסה את שירותי Lonjourney, אנו ממליצים ליידע את חברת הביטוח שלכם! אם תרצו לבקש מחברת הביטוח שלכם לכסות את עלות הביקור שכבר ביצעתם, אנא הודיעו לצוות התמיכה שלנו. נשמח לספק לכם חשבון ביטוח (SUP) שתוכלו להגיש לחברת הביטוח שלכם כדי לבקש החזר עבור שירותי Lonjourney.

כן, שדרוג מתוכנית Lite שלנו לתוכניות Premium במחלקת עסקים או במחלקה ראשונה הוא תהליך חלק. רכז הבריאות האישי שלך יכול להדריך אותך בתכונות והיתרונות המשופרים של כל רמת Premium, ולעזור לך להקל על המעבר כשתהיה מוכן. אנא צור איתם קשר כדי לדון בשדרוג המתאים ביותר ליעדי הבריאות ואריכות החיים שלך.

דוח הבריאות האישי מכסה בפירוט את כל עמודי התווך המרכזיים של הבריאות: תזונה, פעילות גופנית, שינה והחלמה, כמו גם הסיכון שלך למחלות כרוניות ובריאות המיקרוביום. הדו"ח נוצר על ידי הזנת האלגוריתם הקנייני שלנו לנתונים גנטיים, ביומטריים ואורח חיים שלך מבדיקות DNA, בדיקות דם וטפסי צריכת דם. הרופאים שלנו ממליצים לך באופן מדויק על תוכנית הטיפול בהתבסס על תוצאות אלו.

בחרו מתוך חבילת הערכות האבחון המתקדמות שלנו, כולל:

ניתוח גנטי:
ריצוף אקסום שלם (WES)
ניתוח מתקדם של ציון סיכון פוליגני
בריאות לב וכלי דם:
אנגיוגרפיה CT לבבית (אנגיוגרם כלילי וירטואלי)
CT של ציון סידן לבבי
הערכת גיל כלי הדם
ניטור HRV מתקדם
ביצועים גופניים והרכב גוף:
בדיקת VO2 Max (בדיקת מאמץ לב-ריאה)
בדיקת MRI גוף מלא
סריקת הרכב גוף DEXA
ניתוח אורך הטלומרים
בריאות הורמונלית ומטבולית:
ניתוח הורמונים מלאים הולנדים
ניתוח מקיף של המיקרוביום במעיים
בריאות המוח והשינה:
הערכה מתקדמת של בריאות המוח
מחקר שינה ביתי

אנו מציעים חבילה מקיפה של שירותים נוספים כדי לייעל את מסע אריכות הימים שלכם, כולל תכנון והכנת ארוחות מותאמים אישית, ייעוץ מיוחד לאופטימיזציה של הורמונים וגישה לרפואה דחופה. שירותי הפרימיום שלנו משתרעים על פני טיפולים טיפוליים כגון טיפול תוך ורידי מותאם אישית בויטמינים ומינרלים, טיפולי קריותרפיה לכל הגוף והתערבויות בריאות מיוחדות נוספות. למידע מפורט על שירותי הפרימיום הנוספים שלנו וכיצד ניתן להתאים אותם לצרכים הספציפיים שלכם, אנא פנו לרכז הבריאות הייעודי שלכם.

שנו את חייכם, היום
Lonjourney מספקת לכם רפואה אישית מבוססת נתונים, ניטור רציף וליווי רפואי למקסום ביצועים ולונג'ביטי
להצטרפות לרשימת ההמתנה

דוד דביר

ניצן ענו